亚当斯：我把健康放在第一位，如果身体垮掉了一切都是空谈

08月03日讯，NBA球员史蒂文-亚当斯近日在《nzherald.co.nz》播客节目中谈到了自己的第14个赛季职业生涯。

记者问他如何“努力留在联盟里”，亚当斯表示，首要前提就是保持相对健康，尤其要关注那些可能在漫长生涯中积累下来的劳损性慢性伤病，并尽最大可能去预防和减轻它们。

亚当斯提到，突发的急性伤病很难完全避免，比如不小心踩到别人的脚上，但只要身体其他部位保持相对健康、不随时间推移产生累积性损伤，这就是最关键的。

“你可以尝试各种训练和恢复手段，但如果你的身体垮掉了，一切都是空谈。”亚当斯说，他在整个职业生涯中一直把健康放在第一位。